将本站设为首页
收藏礼乐官网,记住:www.lilegou.net
账号:
密码:

礼乐书院:看啥都有、更新最快

礼乐书院:www.lilegou.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:礼乐书院 -> 拾穗儿 -> 第289章-考械

第289章-考械

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

在和自己的体能极限硬碰硬。

胳膊酸胀得快要失去知觉,腰腹也开始发软,稍一松懈就会从杠上摔落,引来全场的目光。

可拾穗儿没有放弃。

她闭了闭眼,将所有的疼痛、疲劳、疲惫全部抛在脑后,脑子里只剩下一个念头:再做一个,再突破一次!

牙关咬得死紧,指节因为用力而泛白,掌心的老茧被磨得微微发烫,她硬生生顶着肌肉的剧痛与体力的枯竭,一次又一次完成标准动作。

每一次撑起,都伴随着细微的闷哼;每一次下沉,都在挑战身体的临界点。直到第十八个动作完成,她才轻轻落地,双脚站稳的那一刻,整条手臂都在控制不住地发抖,连抬起来擦汗的力气都没有。

考官看着她全程规范的动作轨迹,又对照着此前的成绩记录,语气提高了几分,当众宣布:“拾穗儿,双杠臂屈伸,十八个,动作全程标准无违规,突破个人最好成绩,评定优秀!”

后续的单杠摆动上杠、悬垂举腿、双杠支撑摆动、倒立支撑等附加考核科目,拾穗儿依旧全力以赴。

即便体力早已濒临透支,即便肌肉酸痛难忍,她也始终严格遵照考核标准,不偷懒、不借力、不变形,每一个动作都做到极致规范,把自己半个月来的汗水、坚持与突破,完完整整地展现在所有教官与队员面前。

整套器械考核全部结束,拾穗儿站回队列,手臂酸胀得几乎失去知觉,掌心火辣辣地疼,额角的汗水不断滴落,可她的脊背依旧挺得笔直,眼神比上场前更加坚定明亮。

总教官林啸缓步走到队伍前方,目光缓缓扫过全场,最终定格在拾穗儿身上。

他冷硬的脸上,难得露出一丝明显的肯定,声音洪亮地说道:“拾穗儿,本次单双杠器械考核,动作全程规范标准,较前期成绩大幅提升,在身体疲劳状态下,咬牙突破自身力量极限,综合评定优异!我常说,力量没有天生的强弱,只有肯不肯咬牙死磕,有没有勇气突破自己——今天,你做到了!”

话音落下,整齐的队列里,响起一阵压抑不住的掌声。

这场考核,拾穗儿没有昨天全程领先的耀眼光芒,没有一骑绝尘的碾压姿态,她拼的不是天赋,不是优势,而是最朴素也最强大的意志——咬牙不放弃,逼自己一把,突破临界点,超越昨天的自己。

手掌上的厚茧是勋章,肌肉的酸痛是证明,突破的成绩是回报。从力量薄弱,到超越极限、斩获优异,拾穗儿用最坚持的方式,再一次书写了属于


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《拾穗儿》的书友还喜欢看

我顶级邪修,在诡异游戏里杀疯了
作者:陪我看日出
简介: 诡异游戏降临,全球人类被迫进入游戏求生!

林飞作为世界上最...
更新时间:2026-02-17 12:00:00
最新章节:第100章 我成了污染源
炼神鼎
作者:秋月梧桐
简介: “秦玄,我要你助我修行!”

“要多久?”

更新时间:2026-02-17 12:00:00
最新章节:第一卷 第2156章 离间之计
超维度玩家
作者:诸生浮屠
简介: 【捕获人间体】【正在渗透现实宇宙……】【侵入世界根源法则!……侦测高纬度生命体!
更新时间:2026-02-17 12:01:00
最新章节:第130章 最祥和的一年,因为神灵死了很多。
血刃天道
作者:西城流云
简介: 仙道?不过是弱肉强食的骗局。

神佛?不过是坐享血食的窃贼。...
更新时间:2026-02-17 12:41:45
最新章节:第一卷 第44章炼化雷霆珠
LOL:重塑电竞时代
作者:左鸽丶icl
简介: 我重生了。意外重生回了LPL的蛮荒年代。这一年,大韩援的浪潮滚滚袭来,但我一点都不慌...
更新时间:2026-02-17 12:02:00
最新章节:第124章 这对局,属于是狗看了都摇头
系统出错后,我成了LCK话事人
作者:你头发好像乱了
简介: 李斗焕

“重生”了。只是这系统似乎出了一点小小的意外……【...
更新时间:2026-02-17 12:01:00
最新章节:第一百二十六章 最坚定的八零主义战士,遇到了最想八零的人!【求月票】