高阳俏脸微红,哼了一声,转身走向地毯:“那……那就开始吧。我新琢磨了几个动作,总觉得不太对劲,你帮我看看!”
林平安走过去,在她身边盘膝坐下,目光审视着她的动作。
不得不说,高阳这半年的坚持效果显著。
她天资本就不差,又带着一股不服输的劲头,将林平安当初为了“蒙混过关”而美其名曰“凤凰涅槃塑形秘术”练得有模有样,柔韧性和核心力量都提升不少。
“看看,我这个灵猫探月式,做得可标准?” 高阳给这姿势起了个自认为很厉害的名字。
此刻的她正以一个极其舒展又柔韧的姿势跪趴在绒毯上。
后背深深凹陷,臀部高高翘起,头颅却努力向后仰,形成一个优美而充满张力的弧线,像一只正在伸懒腰又带着点戒备的猫。
林平安目光落在她绷紧的腰背曲线上,点头道:“嗯……重心可以再往前一点,感受脊柱一节一节地伸展,而不是单纯塌腰。”
说着,他伸手轻轻按在她后腰某处:“这里,要感受到拉伸!”
指尖温度透过衣料传来,高阳娇躯轻颤,呼吸微乱。
这半年多,她早已不是当初那个以为这是“武功秘籍”的懵懂少女了。
练得越久,身体越柔韧轻盈,气色越好,她也越发明白这“塑形术”背后那些隐秘的、关于夫妻之道的“用心良苦”。
尤其是某些旨在提升腰腹力量和柔韧性的姿势……
想到李月孩子都有了,再想到林平安身边越来越多的红颜知己,高阳心里的紧迫感就火烧火燎。
等李丽质、魏小婉她们都进了门,僧多粥少,自己怀上孩子的机会岂不是更渺茫?
所以,她必须抓住现在!把林平安教的东西,发挥到极致!
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