将本站设为首页
收藏礼乐官网,记住:www.lilegou.net
账号:
密码:

礼乐书院:看啥都有、更新最快

礼乐书院:www.lilegou.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:礼乐书院 -> 篮球之黄金时代 -> 第二百七十章 一分未得

第二百七十章 一分未得

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  一个夏天的辛勤练习,甘国阳能感觉到自己的力量水平更上一层楼了。

当时的nba力量训练还没有到达最高水准,球员们的力量训练往往还停留在相对比较浅层的地步,而甘国阳却是“未卜先知”般认识到了科学力量训练的重要性。

在夏天他专门抽时间通过刘易斯教练,请教了休斯敦大学运动医学系的教授,从他那里更深入地去了解肌肉运动的内在规律。

所以在力量训练中,甘国阳开始更加重视自己的核心力量训练,也就是腰腹、背臀等躯干大肌肉群的平衡性练习——而不是传统的抗阻练习。

由于缺乏专业教练的指导,甘国阳觉得提升效果还是不能让他特别的满意,但常规赛开始后在场上的对抗,甘国阳已经体会到,自己的力量水平已然高出其他球员不止一筹了——即便他的体型看上去并没有大的变化。

甘国阳在快攻中大力灌篮得手,篮筐明显被他压得变了形,他一松手篮筐猛地弹了回去,篮网都被震地缠绕到了篮筐上。

“嘿,9,6,只差三分了。”回到后场后,甘国阳拍了拍卡罗尔,和他说道。

卡罗尔听了自然是气炸了,尤其是甘国阳那种平淡的语气和毫无表情的脸庞,外加这家伙还是个黄种人,卡罗尔觉得脑子迅速的充血,他一定要在甘国阳头上扣进一个!

这会甘国阳不再对卡罗尔进行绕前防守,毕竟绕前防是非常消耗体力的,甘国阳现在很懂得如何掌握防守的节奏,他感觉到,卡罗尔的进攻节奏应该已经被破坏了。

勇士队依旧把进攻的重心放在了卡罗尔身上,他在右侧的低位要到了位置,开始伸手要球。

“别他妈管他,让我来搞定!”甘国阳看到德雷克斯勒在有意无意地向这边靠近,他知道德雷克斯勒是想来夹击,于是就大吼道。

拉里-史密斯在中路接球做了一个过渡,卡罗尔顺势向内移了一移,同时更加的偏向中路。

史密斯犹豫了两下,在桑普森的干扰下还是将球吊给了卡罗尔。

卡罗尔在接球的瞬间突然启动,直接翻身后仰跳投!

他的启动速度极快,但他的起跳明显不充分,因为他的下盘被甘国阳顶地太死了,很难发的上力。

“嘭!”卡罗尔满以为依靠自己的长臂、身高、外加后仰,这球最起码还能投出去吧,结果甘国阳单手将球摁了下来,卡罗尔根本没出的了手。

球落地以后三秒区内一片混乱,多人倒地抢球,最后甘国


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《篮球之黄金时代》的书友还喜欢看

盗墓:霍格沃滋归来,我整顿九门
作者:乐加和元宝
简介: 【原创女主(张麒麟妹妹)+女强+无cp+对主角团友好+有系统】\n(小白写文,轻喷,...
更新时间:2026-10-26 22:00:12
最新章节:第448章 解雨臣和霍秀秀
龙藏
作者:烟雨江南
简介: 卫渊本无大志,但在时代洪流中不得不走上征战四方、开疆辟土之路,直至关山踏尽,未曾白头...
更新时间:2026-10-26 22:05:00
最新章节:第1542章 误国
什么叫我成了灭世级怪谈?
作者:狂拽酷炫鲨
简介: 【无女主】【微克】【一章变伪人】【主角纯怪物】\n苏远穿越到了危机四伏的诡异世界。<...
更新时间:2026-10-26 22:09:40
最新章节:第 104 章 霉菌的使用权
全民神祇,开局SSS级天赋
作者:羽族
简介: 【全民神祇,资源暴增,苟王】\n全民神祇时代降临,人人点燃神火,开辟神国。
...
更新时间:2026-10-26 22:00:18
最新章节:第683章 不争,才是最大的争
重生之煤老板旗下的艺人
作者:吃吃吃的眠
简介: 影视剧司审核部三级科员林星灼,重生到2009年,发现自己成为了一家煤老板投资的影视公...
更新时间:2026-10-26 22:01:00
最新章节:第六百四十九章 抢话筒?思想钢印!
随貌美爹倒插门,我成继母家团宠
作者:紫雪凝烟
简介: 简介:医学圣手陆锦绣穿书成了九十年代同名同姓的炮灰女配,正赶上亲妈要跟亲爹离婚。
更新时间:2026-10-26 22:07:00
最新章节:第120章 :新同学洪英