将本站设为首页
收藏礼乐官网,记住:www.lilegou.net
账号:
密码:

礼乐书院:看啥都有、更新最快

礼乐书院:www.lilegou.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:礼乐书院 -> 闪点计划 -> 第一百六十章 日课训练

第一百六十章 日课训练

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  莎克雅一说,隆盛和布鲁斯才知道刚刚是静慈法师做了什么。

“刚刚我是被静慈法师绊了一下对吧!”

被突然袭击,莎克雅有些气鼓鼓的对静慈说道。

“弟子莫急,你刚刚是不是从水面上跳上来了?”

“是又怎样!?”

莎克雅惊魂未定,被刚才那一下吓得满头大汗。

被静慈绊倒,突然跌落悬崖,还好自己反应快。身体自己就动了起来,连她本人都没有搞清楚发生了什么事呢。

不过......静慈这么一说....莎克雅当时脑子一片空白,人又在突如其来的生死关头爆发了一波。

“你站在这里,就是印证了贫僧的猜想。”

静慈倒是一脸淡定的说着。

“我....”

莎克雅反应过来,她和那次在电子空间里面一样,在生死关头才会无意识的使用出静慈口中的机魄之力。

“你刚刚跳上来使用的,正是机魄之力....但很显然,你还无法自由的引出它来。”

静慈把话挑明了说。

“可恶....难道我必须要这样才能用那么一下子吗?”

莎克雅也是没脾气,她摊坐在地上,不知道如何是好。

静慈看着坐在地上的莎克雅,伸手拉起了她。

“走吧,今天的训练就到此为止吧。”

“哎....”

无奈的站起来,莎克雅可以预见到,今后的训练会相当的不容易了。

来自静慈的修行就这么开始了。

每天,莎克雅除了体能训练,还要静心打坐。

修行冥想也是掌握自身能力的好方法,不仅要把体力增强、能动用的能量增强,还要把身体每一个细胞,每一缕能量都要掌握自如才行。

在周末的时候白天要教课,而平日则是进行每日的训练科目。

时间已经过去了好几天,莎克雅的训练正在进行着。

“不错!再来一组!”

静慈穿着运动服,吹着口哨,打扮得像个教练。

随着他口哨的节奏,莎克雅正用腿把自己倒挂在一个像单杠一样的设施上,双手各提一个水桶,随着哨声,她提着水桶做卷腹运动。

仔细看的话,莎克雅身上缠绕着一股金色能量。

好好吃饭、好好睡觉,也是保证训练效果的要素之一。

跑步、攀岩、打坐


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《闪点计划》的书友还喜欢看

快穿:悲惨反派救赎计划
作者:春腰
简介: 【清甜小太阳x各种性格的大反派,1v1,画风清奇的轻松幽默的治愈小甜文。
<...
更新时间:2025-12-23 09:42:59
最新章节:第701章:从一束玫瑰开始(33)
天麻从白糸台开始征战全国大赛
作者:玄汐蓝
简介: 天才麻将少女与斗牌传说的融合世界,即火龙果宇宙。夏尘穿越来到这个世界,成为神之夏尘,...
更新时间:2025-12-23 09:26:00
最新章节:第八十七章 巅峰教学局
我捡到一部重生笔记本
作者:天下第一白
简介: 大一新生陈宁,在路上捡到了一个记账的笔记本:……2010年,GDP位例世界第二。
更新时间:2025-12-23 09:00:00
最新章节:第268章:还没回老家,老家就流传了自己的传说。(求订阅)
三国:某乃岳飞,开局助丞相镇守
作者:钟小虾
简介: 遭奸人陷害愤一代名将岳飞怀抱着无尽的遗憾闭上了双眼。再次睁开双眼竟穿越到马谡的身上,...
更新时间:2025-12-23 09:44:16
最新章节:第 622 章 看来是我多虑了
末世第一狠人
作者:差不多了
简介: 一觉醒来丧尸病毒爆发,全球沦陷人类文明分崩,作为幸存者,活下去是唯一渴求!
...
更新时间:2025-12-23 09:39:00
最新章节:1350 他怎么来了?
锦鲤崽崽,捡个暴君当奶爸
作者:奶芙星星
简介: 姜南曦一觉醒来,无痛当妈,还附赠一个能预知福祸的锦鲤崽崽牧牧。

...
更新时间:2025-12-23 09:12:00
最新章节:第117章 行走的荷尔蒙