将本站设为首页
收藏礼乐官网,记住:www.lilegou.net
账号:
密码:

礼乐书院:看啥都有、更新最快

礼乐书院:www.lilegou.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:礼乐书院 -> 天才控卫 -> 第三百六十章 一顿烧烤解决杰克-陈

第三百六十章 一顿烧烤解决杰克-陈

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

十分的后卫要少多了。”

“当你站在三分线外就成为威胁的时候,你的突破威胁在无形之中就会被增大。这应该是你正确的打球方式。”陈沫说道。

接着,陈沫无私的教导詹宁斯一些投篮的技巧。

这些技巧,并不是他总结出来的,他本身对于投篮很有心得,但一直属于茶壶倒水饺状态。肚子里有货,但是说不出来。

他这些东西,都是霍纳塞克总结出来的东西,陈沫只不过是自己加工了一下,增加了一些自己的看法和见解,便教给了詹宁斯。

陈沫从不认为投篮是有一个固定的正确姿势,巴里可以用端尿盆的罚球方式成为罚球最准的男人之一,马里昂诡异的投篮姿势也让他的三分颇具威胁,但是这种投篮姿势肯定是学校的体育老师不会教的。

影响投篮手感的,无法是发力方式和发力点而已。有的球员是全身发力,核心肌肉就显得非常重要,而陈沫他的投篮只有手臂发力,所以他有一些身体扭曲的投篮在一些人看来非常的不可思议。但是影响陈沫投篮的只有手臂而已,他需要稳定的部分到肩部就停止了,身体的核心力量对他的投篮并不影响。

詹宁斯显然属于于大部分人一样的,他是用核心肌肉稳定身体,通过腿部的力量往上传导的。

“练核心肌肉,加强自己的投篮稳定性,然后你需要增加一些无球进攻的训练,你需要稍微改变一下自己的打法,下个赛季你会看到自己的进步的。”

“后卫的无球进攻,接下来绝对会成为一种非常主流的进攻方式。”陈沫说道。

詹宁斯虽然觉得陈沫所说的不是他想要的打球方式,但陈沫显然是真诚的倾囊相授的。

“这只是我的个人意见而已,你可以选择不采纳。”陈沫最后补充道。

思考了片刻,詹宁斯决定用陈沫的办法试试。(未完待续。)



  32247324
  枯叶无涯提醒您:看完记得收藏【礼乐书院】 www.lilegou.net,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.lilegou.net,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 345下一页

看了《天才控卫》的书友还喜欢看

废物皇子登基,开局召唤不良帅
作者:冰棠胡卢
简介: 【系统+召唤+皇帝+无敌+霸道+杀伐果断】\n穿越玄幻世界,李太苍成为了皇帝与前皇后...
更新时间:2026-10-26 22:00:18
最新章节:第1241章 儿砸!老爹没钱了,借两个花花!
七零小娇妻带着萌娃去随军
作者:赵暖暖
简介: 前世愚孝,她任由娘家不断榨干军官丈夫的薪俸,委屈一双儿女,最终落得悲惨下场。
更新时间:2026-10-26 22:00:00
最新章节:第258章 他不懂她
我,灵草,养成修仙大佬
作者:归海长风
简介: ●冰冷狠戾女刀修×温柔沙雕男妈妈

●更新稳定,段评已开,感...
更新时间:2026-10-26 22:00:00
最新章节:284 绿色的茧
死掉五次后玩家成了海上亡妻白月光
作者:岫夕
简介: 推推预收《这里站不下八个老公这么多》,文案见下方

————...
更新时间:2026-10-26 22:00:00
最新章节:232 观影体16
半岛:从催收国民妹妹开始
作者:爱情不太顺
简介: 【一句话简介】:我只是去体验生活收个债,怎么就成了半岛女团的白月光?
更新时间:2026-10-26 21:53:00
最新章节:第322章 戛纳首映
龙凤培元功
作者:天羽凤凰
简介: 【都市双修+杀伐果断+多女主】男为龙,女为凤,龙凤培元,修为大涨。

更新时间:2026-10-26 22:06:33
最新章节:第1055章 双方交易,宋梦荷死