洗髓经并非是达摩所创，而是少林寺吸收许多外来高僧，并且修持易筋经之后，根据诸般武技，禅定道理衍生而来。
若要修炼洗髓经，就要先有易筋经的底子，而后内功走八会穴，向着体内钻研，进入到奇恒之府。
奇恒之府指的是脑，骨，髓，脉，胆，子宫，同样是人体储存的位置，而洗髓经的精妙处，就是内功流转，进髓进脑，护持这些薄弱要命之处，像是太阳穴，天灵，玉枕穴这些位置将不再是人身弱点，贸然轰击，只怕会震碎手腕。
并且洗髓经内功流转，护髓缓血，自然延年益寿。
扫地僧输给徐浪，则是因为徐浪内功凝实，六脉神剑所向无敌，就算是他脑门再硬，徐浪一指下去，同样能掀开他的脑盖。
“徐施主。”
玄生和尚走上前来，对徐浪行礼，说道:“玄澄师兄是少林两百年来的武学奇才，但是他筋脉尽断，可有化解之法?”
玄生不去问扫地僧，实在是对扫地僧心寒了。
“有啊。，
徐浪说道:“少林功夫就能化解。”
笑傲之中，方证要套令狐冲进入少林寺，传令狐冲易筋经的时候将此秘籍的威力阐述的非常明确，易筋经，就算是筋骨也能转易，调理真气就更不在话下了。
“少林武功之中，有一本易筋经，此书威能显著，只要传授给玄澄，就能够让玄澄筋骨渐渐恢复，并且今后的实力也会大大增强。”
徐浪对玄生说道。
“易筋经。’
玄生和玄因对视。
这一门武功在少林之中就放着，历来有不少的高僧都修炼过易筋经，但是没什么进步，故此他们也就将易筋经封锁起来，没有继续钻研。
“你们师傅就会易筋经啊。”
徐浪指着扫地僧说道:“如果你们不信任他的话，把易筋经给我，我教你们。”
“徐施主在这边稍等一下。”
玄生对着徐浪说道，同玄因点了点头，纵身向着众多武林豪杰全在的地方飞去，这种事情，还是要同少林寺领导层商量一下，然后再做决定。
“徐兄弟。”
乔峰抱拳说道:
“这位老伯的病症
“我是你爹!”
萧远山不悦纠正，看着乔峰，想了想后，说道:“当年玄慈等人袭杀了我和你娘，把你给抱走了，我这些年潜伏此地，把玄慈的儿子也给抱走了，我确实是你爹，这一点
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