这一把对于我来说同样是不可输的局面。
我连六秒爆发第四阶段都已经掌控了。
我连曲臂起跑都掌控。
难道还会输你???
苏。
受死!!!
摆动腿折迭的扭矩前置储备!!!
“折迭蓄能-蹬伸释能”的无缝衔接!!!
人类极致极速,在极速区的扭矩输出,绝非单一蹬伸环节的发力。
博尔特这里开始更依赖摆动腿折迭过程中的扭矩前置储备。
到了80米后。
普通运动员在此区间过度关注支撑腿蹬伸扭矩,忽视摆动腿折迭的蓄能价值。
导致支撑腿蹬伸后扭矩衔接断层。
间接加剧衰减。
而博尔特现在的技术升级。
将摆动腿折迭与支撑腿蹬伸深度绑定。
构建“折迭蓄能-蹬伸释能”的闭环。
为扭矩稳态输出提供衔接保障。
从技术逻辑来看。
摆动腿的快速折迭。
本质是为支撑腿下一次蹬伸做扭矩前置储备。
博尔特在这个区,将摆动腿折迭角度精准控制在90°以内。
大腿前摆时膝盖高度不超过髋部中线。
小腿自然折迭紧贴大腿后侧。
这一姿态既缩短摆动半径提升摆动速度。
更能通过髋关节屈肌的主动收缩。
提前储存髋部伸展扭矩的前置势能。
当摆动腿落地转化为支撑腿的瞬间。
前置储存的势能与肌肉主动收缩力迭加。
直接转化为髋部伸展扭矩。
避免支撑腿蹬伸初期的扭矩空窗期。
这一技术的关键在于,这一折迭蓄能动作与博尔特超长臂展摆动形成“摆臂-摆腿”扭矩联动。
当上肢前摆至极限位置时。
摆动腿恰好完成最大幅度折迭。
上肢超长臂展产生的惯性力矩通过核心传导至髋部。
同步触发摆动腿折迭蓄能的势能释放。
让前置扭矩与支撑腿蹬伸扭矩无缝衔接。
普通运动员摆臂与摆腿的蓄能释能时序差达0.04-0.06秒。
存在明显扭矩断层。
而博尔特将时序差压缩至0.02秒内。
实现扭矩几乎无断层输出。
本章未完,请点击下一页继续阅读!