面对以后的百米大战
多少会有些瞧不上。
毕竟吃过了山珍海味,饕餮盛宴。
即便是在吃高档的食物。
也都有了更高的阈值。
刘祥也都已经不知道他要喊什么。
事后自己去看回放的时候,才发现,自己其实一直就是在喊“冲”“啊”“冲”。
这三个字之间来回波动,反复横跳。
但这个时候估计绝大部分人也是这样想的,所以没有人觉得他说的不专业。
甚至有人感觉就是这种不专业的说法,更加让自己觉得共鸣。
因为普通人心中。
看到这一幕。
心中所想的。
不也就是这么几个字吗?
这是最直接的感情表达呀。
95米!
博尔特摆动腿主动下压加速。
神经驱动摆动腿大腿主动下压,配合支撑腿蹬伸,缩短单步周期,防止疲劳时摆腿下压无力致步频降低。
支撑腿髋伸发力强化。
神经重点激活臀大肌,强化支撑腿蹬伸时的髋伸力量,弥补后程股四头肌疲劳导致的发力衰减。
上肢摆臂节奏锚定。
以上肢摆臂节奏锚定下肢步频,神经中枢让摆臂与摆腿保持1:1同步,避免后程上下肢配合脱节。
苏神也在用行动回应。
发力-放松交替节奏优化。
神经调控肌肉“发力即收缩、完成即放松”,减少非必要肌肉紧张,延缓疲劳,维持动作效率。
蹬伸力度梯度适配。
后程随体能下降,神经指令蹬伸力度梯度调整,优先保证发力精准度,而非盲目追求最大力量,减少能量浪费。
下肢肌肉募集效率提升。
神经中枢提高对快肌纤维的募集比例,弥补慢肌纤维疲劳带来的发力不足,维持推进力稳定。
96米!
博尔特采取躯干收紧锁直减阻。
躯干肌肉适度收紧,保持脊柱中立,避免含胸、扩胸过度,减少正面迎风面积,降低空气阻力。
贴体式屈肘高频摆臂。
屈肘90°,前摆至胸前、后摆至腰际,摆动轨迹贴近躯干,平衡身体同时减阻,避免上肢外展消耗额外体能。
苏神立刻回应,采取全身非发力肌群放松。
面部、颈部、肩部肌肉完全
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