将本站设为首页
收藏礼乐官网,记住:www.lilegou.net
账号:
密码:

礼乐书院:看啥都有、更新最快

礼乐书院:www.lilegou.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:礼乐书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 2153章 卧槽!!!铜牌还没拿过就银牌了啊

2153章 卧槽!!!铜牌还没拿过就银牌了啊

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

展现自己强力后程以及全场最长大长腿的优势。

陈娟这里,步频在此阶段保持稳定,但步幅出现“峰值效应”。

即通过弧顶时的步幅是整个弯道阶段最大的,这是因为弧顶处的跑动半径相对稳定,身体内倾角度处于平衡状态,肌肉能够发挥最大的收缩力量,使得每一步的前伸距离达到最大。

这种步幅峰值的出现,并非刻意追求,而是轨迹优化、重心调整和肌肉发力协同作用的结果,它能有效提升弧顶处的瞬时速度,为出弯积累动能。

砰砰砰砰砰。

下弯道阶段是从弧顶到弯道结束进入直道的过渡阶段,“梅氏切线”在此阶段的核心是实现从弯道向直道的“无缝衔接”,最大限度地保留弯道获得的速度。

轨迹方面,下弯道阶段的切线呈现出“渐进外移”的特征。

陈娟从过弧顶后开始,每一步的落地点都比前一步向外移动约0.5-1厘米,这种渐进式外移使得跑动半径逐渐增大,弯道曲率逐渐减小,直至接近直道时轨迹趋于直线。

根据圆周运动原理,当曲率减小时,所需的向心力逐渐减小,身体内倾角度可以逐步恢复,这个过程避免了因突然减小内倾而导致的身体失衡,保证了速度的连续性。

身体姿态的调整是下弯道阶段的关键。

内倾角度从弧顶后的最大值开始,以每步0.5°-1°的幅度逐渐减小,这个减小幅度是经过精确控制的。

如果减小过快,会导致向心力突然不足,身体有向外滑动的趋势,需要额外的力量来维持平衡。

如果减小过慢,则会影响进入直道后的前倾姿态,降低加速效率。

“梅氏切线”通过这种渐进式调整,使得身体在进入直道时刚好恢复到适合直道跑的前倾姿态,实现了从弯道到直道的平滑过渡。

这个过渡能力,就是价值。

如果能让自己的身体再进入直道的时候,刚好恢复到适合直到跑的前倾姿态。

那简直是一个完美的节奏。

都不需要太多的调整。

就可以直接出弯。

陈娟腿部发力在此阶段从“向心力主导”转向“推进力主导”。

下弯道初期,腿部蹬地仍需提供部分向心力,随着轨迹外移,向心力需求减少,蹬地力量逐渐全部转化为向前的推进力。

陈娟通过调整膝关节的蹬伸角度,使得下弯道后期的腿部蹬地方向更接近直线向前,股四


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

太子爷落魄流放,小厨娘随行娇养他!
作者:胖桐
简介: 可盐可甜小厨娘VS东宫腹黑落魄太子

种田&日久生情&双向奔...
更新时间:2025-12-29 20:05:20
最新章节:第一卷 第45章 好心
第一仙门:从三间茅草屋崛起!
作者:稻草小刀
简介: 在这片浮在混沌云海中、如同遗落玉璧的大陆上,凡人在地里刨土,仙门在云雾里渡劫。从练气...
更新时间:2025-12-29 20:00:00
最新章节:第302章 此时无声胜有声
极品小村霸
作者:大辉有熊
简介: 出狱归来,获得药王传承,大青山下一边看病,一边当村霸,能动手不动口,村花,寡妇,明星...
更新时间:2025-12-29 20:01:00
最新章节:第一卷 第195章 港岛大亨
穿成末世恶女,硬控八方大佬
作者:黄芪6克
简介: 祝无忧拜错坟头后,竟意外穿回了末世。原主是位千金小姐,住的是独栋小别墅,吃的是能提升...
更新时间:2025-12-29 18:23:00
最新章节:第64章 极昼极夜
让你进宫当面首,你权倾天下?
作者:廉颇老矣
简介: 我叫唐骁,港城鸭王,眼看退休,却被富婆送进了大楚王朝,成了个家徒四壁的穷酸秀才。
更新时间:2025-12-29 19:43:34
最新章节:第131章:太监当侯!
神印:生下门笛后,反派们争当爹
作者:月华秋水
简介: 姐姐是牧师圣殿的天才少女,而她这个妹妹却天生内灵力为零,无法修炼出灵力,是个普通人。...
更新时间:2025-12-29 20:14:00
最新章节:第100章 从梦幻神殿出来