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2235章 压制所有人!包括奥运会冠军和世锦赛冠军

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还包括上一世的博尔特。

韦勇丽的本赛季起跑技术注重起跑器的使用。

只见她在起跑前会仔细调整起跑器的角度和位置,以适应自己的起跑习惯。

在起跑时,她会充分利用起跑器的弹性,通过腿部的快速蹬伸,借助起跑器的反弹力量,使身体迅速向前冲。

眼下她的起跑技术关键在于对起跑器弹性的精准把握,通过合理的蹬伸力量和时机,能够最大限度地发挥起跑器的作用,获得更大的初速度。

君子善假于器。

这一点在她的本赛季。

充分体现。

因为这样可以优先激活Ⅰ型快肌纤维,其收缩速度达8.3m/s,比Ⅱ型纤维快15%。

将起跑器倾角从常规12°增至15°,蹬伸距离延长3cm,配合5mm厚的碳纤维踏板,能量回弹效率提升9%。

针对腓肠肌止点靠下的解剖特征,比平均值低1.8cm,采用“前掌偏后“站位,使蹬伸力线通过跟腱中心。

这一点。

就比去年强了不少。

起跑器的利用。

就是现代很重要的事情。

兰迪过来国内后第一个要讲的,也就是这个。

苏神对于起跑器,近乎苛刻的精准。

就是兰迪的要求。

这一点。

韦勇丽现在也开始继承。

以往的教练都是随便目测,用兰迪的话来说就是国内以前的训练体系,根本就没有把现代科技塑造出来的新型短跑助跑器效果发挥。

这完全是一种浪费。

也是对现代科技和运动经济结合的不尊重。

明明结合一下就能更快。

何乐而不为呢?

说是这么说,但是整体的国内环境就是对于起跑器这么简单的东西,利用率都不算高,就像是大家都不知道怎么和这种现代的起跑器做技术结合。

一直到兰迪过来之后才有新的眉目。

韦勇丽在这里结合之后。

明显有一个启动的提升。

而且没有做太多的身体技术处理。

沙隆达·所罗门的起跑技术侧重于起跑动作的敏捷性。她在听到枪响的瞬间,身体能够迅速做出反应,起跑动作干净利落,没有多余的动作。

她的起跑技术优势在于反应敏捷,能够在最短的时间内做出起跑动作,从而在


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