非，四百米障碍跑的场地，已经初具雏形。
低矮土墙、深浅不一的壕沟、横在地上的木桩，还有几处专门用来攀爬和翻越的障碍。
远处，则是设置了一条五公里越野路线。
沿着见龙堡外围，绕过一片低矮的山坡，再从另一侧返回。
林凡站在队伍前方，手里拿着细马鞭。
“所有战兵，从今天开始，每天早晚，各跑一次五公里，也就是一千五百丈远！”
“另外，四百米障碍跑，每天都要练！”
“其余时间，练咏春拳和霸王刀！”
“什么时候能跑下来，什么时候才算有点样子！”
一众战兵面面相觑，五公里？一天两次？这是什么练法？
张雷站在人群前面，壮着胆子喊，“林老大……”
林凡看了他一眼，“有话就说，有屁快放。”
张雷挠了挠脑袋，“俺们是去参加边军大比，又不是去跟马赛跑。”
“每天跑这么远，有啥用啊？”
林凡笑了，“有啥用？”
“等你跑不动的时候，就知道有用了。”
“当然，你们谁要是觉得，能打得过我，也可以不跑！我说的。”
见无人敢再作声。
他将手里的木棍往前一指，“所有人，给我跑！”
一群穿戴整齐的战兵只能硬着头皮跑了起来，赵川跑在最前，林凡在最后。
“跑起来！”
“跟上！”
林凡一边跑，一边扯着嗓子喊，“五公里呀我爱你！一天两次好身体！”
“给老子喊！”
战兵们刚开始还觉得有些新鲜。
可跑过两公里之后，便没人笑得出来了。
等到了四公里，张雷已经开始大口喘气，逐渐落在了后边。
林凡在队尾，无情地用马鞭击打所有落后的人。
一鞭子抽得张雷嗷嗷叫，立即加起了速度。
林凡嗤笑一声，继续训练大业。
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