比吃什么药都强。”
宿舍里爆发出一阵大笑。
薛林赶紧挤过来:“我呢我呢?我最近总失眠。”
刘青扫了他一眼:“操心太过,肝火旺。少碎嘴,多干活。”
老魏憨笑着凑上前,拍了拍自己厚实的胸脯:“刘青,我这体格子肯定没毛病吧?”
“没大毛病。”刘青看着他,“就是伙房油水吃太多,血脂高。每天多跑个五公里,保你长命百岁。”
三人被损得哑口无言,老马在旁边笑得直拍大腿。
刘青看着众人,嘴角一挑。
士气可用。
“老魏,拿秒表。”刘青直接走到宿舍中央的空地上,躺了下去。
老魏一愣:“干啥?”
“两分钟,八十个仰卧起坐。”刘青双手抱头,屈膝。
全班瞬间安静。
两分钟八十个,这是野战军的及格优秀线。
“我给你压腿!”许三多说完直接压住刘青的脚背。
老魏掏出秒表,按下按键:“开始!”
刘青猛地发力。
腹肌收缩,上半身弹起,手肘触碰膝盖。
倒下,背部触地。再次弹起。
速度极快。起落之间带着风声。
“十!”
“二十!”
“三十!”
老魏大声报数。刘青的呼吸节奏极其稳定,但当数量突破六十个时,刘青的动作明显慢了下来。
腹部肌肉群开始抗议。像是有火在烧。
核心力量与上肢力量的协同出现了断层。
“六十!还有二十秒!”老魏吼道。
刘青咬紧牙关,强行拉起身体。
六十一。
六十二。
汗水甩在地上。肌肉的痉挛感越来越强。
“时间到!”
老魏按下秒表。
刘青脱力躺倒在地,大口喘息。
“六十六个。”老魏看着秒表,咽了口唾沫。虽然没到八十,但这成绩在五班已经是天花板了。
刘青坐起身,抹了一把脸上的汗。
他没有丝毫颓废。重点练几天应该差不多了!
……
傍晚。
结束一天训练的五班全员坐在营地前方的空地上。
面前,是他们最近的心血。
李梦抽着烟,眉头微皱
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