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第二十四章 训练

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个运动方面的强者在不断追求更高层面的精神需求。

当一个人的力量足够强大的时候,那么她就可以不用在乎世俗。

林小雨,就是这么一个追求极致强大的女孩儿。

帝都西四环一处小院,面积并不大,将将百平米,这里的不大是和那种类似祖宅的农家小院相比,在帝都这种寸土寸金的地方已经是相当不错的住房面积了。

这是林小雨他们家的老宅子,也是父母留给她姐俩唯一的遗产。

姐姐毕竟已经出嫁,虽然她有让妹妹搬过去跟她一起住,但林小雨并不想打扰他们的二人世界,而且住在人家家里总有一种寄人篱下的感觉,所以她依旧守在原地。

指纹解锁大门,设定好的灯光自动亮起。

“主人,欢迎回家!”一道温暖的电子音女声响起。

宅子虽老,但里面的家具可都是智能电器,蓝星的智能工业发展情况比地球要快一点,在家里能动嘴就不动手。

“小新,帮我记录下四月二十号有交流赛,提前两天提醒我。”林小雨一边换衣服一边说道,时间是回来的路上于聪教练给自己的短信上写的。

“好的主人。”角落里一个鞋盒大小的白色机器上绿灯闪了闪,“记录完毕,另外主人,您的每日训练计划将在一小时后开始。”

“知道了。”换上一套居家的运动内衣林小雨开始做健身前准备活动。

训练时穿什么样的衣服也是有讲究的,并不是随意穿着短袖就开始上跑步机,当然不是说限制你穿衣自由,只是合适的衣服能让你训练的结果更理想,后患也更小点。

尤其对于女性朋友来说,由于生理结构上的不同,女性朋友在跑步的时候胸部会承受很大的压力,一旦运动方式不对导致支撑胸部的韧带受损甚至断裂,那都会造成不可逆的后果,所以对长期做运动的女性朋友来说,运动内衣属于必备品。

其次就要选择合适的运动内衣,大小,样式,松紧程度,透气程度,便捷程度,都需要自己去感受才行。

林小雨的运动内衣毫无疑问是陨星体育出品。

说到这里倒是有一个小插曲。

陨星体育主要注重的是器材方面,服装是后来才涉及到的,尤其是运动内衣,更是刚开始接触,但林小雨可没那么多时间去等,于是在林陨目瞪口呆的表情下买了市面上所有稍有名气的款式,这个数量是多少呢?一百二十款。。。

“钱就这么造了?”林陨小声的问着


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