第二天没有戏份,陈墨睡到自然醒。
睁开眼时已经上午九点,阳光从窗帘缝隙漏进来,在酒店地毯上投下一道光斑。
他起身拉开窗帘,横店的天空难得的晴朗。
洗漱完,他换了套深灰色的速干运动服。
衣服很贴身,能清晰勾勒出肌肉线条。
酒店的健身房在五楼,不算很大,但设备齐全。
这个时间点人不多,前台坐着个扎马尾的女孩,正低头玩手机。
“你好,房卡。”陈墨把房卡递过去。
女孩抬头,眼睛一亮。
陈墨今天没化妆,纯素颜,但皮肤状态好得惊人。
运动服下的身材更是让人移不开眼。
肩宽腰窄,胸肌把上衣撑得恰到好处,腹肌轮廓隐约可见。
“好、好的……”
女孩接过房卡,刷了一下,“可、可以了。”
陈墨点点头,走进健身房。
里面确实没几个人。
一个中年男人在跑步机上慢走,还有个年轻人在练哑铃。
陈墨走到力量区,先做了几组热身。
然后走到卧推架前。
他想试试自己现在的力量。
【健身达人】词条说是“自然健身流的天花板”,但具体到什么程度,还没测过。
先空杆热身,然后加片。
40kg,轻松。
60kg,依然轻松。
80kg,推了十次,呼吸都没乱。
陈墨挑了挑眉,继续加片。
100kg。
这个重量对非专业健身者来说已经相当可观了。
他躺下,调整呼吸,握住杠铃。
起。
很稳。
推了八次,最后一次有些吃力,但动作标准。
陈墨放下杠铃,坐起来,眼里闪过一丝惊讶。
前世他也健身,但极限也就90kg左右。
现在100kg推八次,看来词条效果不只是外形,连力量也提升了。
他想了想,又加了5kg片。
110kg。
这个重量,很多健身房老手都不一定能推。
陈墨躺下,深吸一口气。
起。
杠铃离开支架的瞬间,他感觉到重量,但还能承受。
一下,两下,三下…
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